Narcisismul este un cuvânt tot mai des întâlnit, dar și adesea înțeles greșit. 

Uneori este folosit în glumă, alteori ca o etichetă grea. Dar ce înseamnă, de fapt, narcisismul? Este doar o formă de egoism... sau e mai mult de atât?

Într-o lume în care cuvintele circulă rapid și uneori superficial, este important să nu judecăm pripit. Să înțelegem. Pentru că acolo unde e claritate, apare și puterea de a alege.

Nu orice persoană cu o stimă de sine crescută sau cu dorință de apreciere este narcisistă. De fapt, este esențial să facem diferența între trăsăturile narcisice ocazionale și tulburarea de personalitate narcisică.

Ce înseamnă narcisismul?

Narcisismul, în psihologie, este un spectru de trăsături care includ nevoia de validare, o imagine de sine exagerată și o dificultate în a simți empatie autentică. Până la un punct, aceste tendințe sunt umane și apar în fiecare dintre noi. 

Termenul provine din mitul lui Narcis – tânărul care s-a îndrăgostit de propria reflexie.

Dar în realitate, narcisismul nu este un simplu „a se iubi prea mult”. Este un spectru.

🔹 Trăsături narcisice

Le avem cu toții, într-o anumită măsură. Acestea sunt umane și ocazionale.

De exemplu:

• dorința de a fi apreciat și remarcat
• tendința de a ne simți speciali în anumite contexte
• nevoia de validare când depunem efort într-un proiect

Aceste trăsături devin problematice doar atunci când sunt constante, rigide și afectează negativ relațiile și viața persoanei.

🔹 Tulburarea de personalitate narcisică 

Apare atunci când trăsăturile devin dominante și persistente, determinând:

• dificultăți în menținerea relațiilor sănătoase
• comportamente de exploatare a celorlalți
• lipsă de empatie autentică

Clarificări importante de vocabular:

• Narcisism – fenomenul psihologic, conceptul
• Narcisic(ă) – adjectiv, descrie o trăsătură sau un comportament
• Narcisist(ă) – substantiv, o persoană care manifestă constant aceste trăsături

Nu toți oamenii care manifestă trăsături narcisice sunt narcisici din punct de vedere clinic. Asta e o diferență esențială.

De ce e important să înțelegem aceste diferențe?

Pentru că uneori etichetăm greșit oameni sau ne simțim vinovați că avem nevoi firești de recunoaștere. Narcisismul clinic este o tulburare serioasă, care afectează profund relațiile și viața persoanei implicate, dar și a celor din jur.Prin înțelegerea nuanțelor, putem naviga relațiile cu mai multă compasiune și discernământ.

Vrei să afli dacă ai avut de-a face cu un narcisist sau doar cu cineva cu trăsături narcisice?

Rămâi aproape. În următorul articol, vom explora cele 9 criterii clinice care definesc tulburarea narcisică și exemple clare din viața de zi cu zi.

#EvolveWithin #TransformationCoach #narcisism #psihologie #relatii #vindecare #constientizare