În urma acestui proces, nu vei avea conversații „perfecte”.
Vei avea conversații mai clare, chiar și sub presiune.

Concret, asta înseamnă că:
- îți dai seama mai devreme când o discuție derapează și poți interveni
- chiar și când conversațiile apar pe loc, îți recapeți claritatea mai repede
- nu mai reacționezi impulsiv și nu mai spui lucruri pe care le regreți
- poți pune limite fără să escaladezi conflictul și fără să te retragi
- ieși din conversații dificile cu mai multă claritate și mai puțină tensiune interioară

Rezultatul este că ieși din conversații dificile cu mai multă claritate
și fără senzația că ai pierdut ceva important pe parcurs.