Coaching relațional trauma-informed

Un spațiu sigur pentru a construi relații conștiente — începând cu relația cu tine.

Reconectează-te cu adevărul tău interior, învață să îți exprimi limitele cu claritate și creează legături bazate pe respect, siguranță și autenticitate.

Pentru cine este acest spațiu
Evolve Within este pentru tine dacă, uneori, simți că te-ai pierdut în relații în care ai uitat de tine.
Dacă porți răni vechi, nevindecate.
Dacă ai învățat să te adaptezi, să te conformezi, să eviți conflictele — și ai uitat cum e să te alegi pe tine.

Este pentru tine dacă tânjești după relații sigure și vii, în care să fii văzut(ă), înțeles(ă) și respectat(ă).
Dacă vrei să-ți regăsești vocea, să îți exprimi limitele și nevoile cu claritate, fără teamă.

Aici nu e nevoie să demonstrezi nimic.
Nu trebuie să fii „mai bine” sau „mai puternic(ă)”.

Aici ai voie să fii.
Exact așa cum ești. Cu tot ce e viu în tine.
Despre mine
Mă numesc Livia Dragomir.
Sunt coach relațional trauma-informed și fondatoarea Evolve Within — un spațiu creat pentru cei care simt că a sosit momentul să se întoarcă la ei înșiși.
Să vindece răni invizibile.
Să-și regăsească forța interioară.
Să construiască relații conștiente, sigure, împlinitoare — începând cu relația cu sine.

Am fost mereu fascinată de lumea interioară.
De ce simțim ce simțim.
De cum învățăm să tăcem, să fugim, să ne protejăm.
De ce purtăm măști.
Și mai ales — de cum putem să ne întoarcem la cine am fost dintotdeauna.

Drumul meu nu a început cu certificări. A început cu durerea.
Cu întrebări fără răspuns.
Cu dorința de a înțelege de ce iubirea doare.
Și cum pot vindeca acea parte din mine care acceptă mai puțin decât merită.

Am traversat, pe rând, reconectarea, eliberarea, renașterea.
De aceea, nu vin spre tine cu rețete. Ci cu prezență. Cu blândețe. Cu umanitate.

Astăzi, după zeci de ore de practică, formări, conversații sincere și oameni care s-au reconectat cu sinele lor — am creat Evolve Within ca un spațiu unde nu trebuie să demonstrezi nimic.
E suficient să fii.

În sesiunile noastre, te voi însoți în:
- regăsirea sinelui autentic,
- eliberarea emoțiilor reprimate,
- înțelegerea rădăcinilor relaționale ale durerii,
- redescoperirea propriei puteri.

Cred în renaștere — la fel ca o pasăre Phoenix care se ridică din cenușă.
Cred că fiecare dintre noi poate reveni la viață — mai conștient, mai prezent, mai întreg.

Uncover your truth. Reignite your power.

Simți că relațiile tale te apasă sau te rănesc? Poate e timpul să te întorci la tine, cu blândețe, curaj și adevăr. Relațiile tale, limitele, vocea ta, nevoile pe care poate nici nu le-ai pus vreodată în cuvinte — toate merită un spațiu sigur în care să fie văzute. Scrie-mi pentru o sesiune exploratorie gratuită. Este un prim pas blând, dar puternic, spre relații mai conștiente și o conexiune autentică cu tine.

Aici găsești reflecții despre relații conștiente, limite sănătoase, emoții reprimate și răni invizibile. Scrise cu blândețe. Înrădăcinate în adevăr. Poate nu ai nevoie de soluții. Poate ai nevoie doar de un spațiu în care să te regăsești. Un spațiu în care să-ți auzi, din nou, vocea interioară și o voce care îți spune: „nu ești singur".

Descoperă cum e copilăria lângă un părinte narcisic și ce impact are asupra vieții de adult: dificultăți, tipare și pași spre vindecare.

Read More  

Cele 9 criterii și cele două fețe ale narcisismului: grandios și vulnerabil

Read More  

Trăsături, diferențe și clarificări necesare.

Read More  

Descoperă cum să exprimi ce simți, cum să asculți fără să te închizi și cum să construiești conexiune autentică în relațiile de cuplu.

Read More  

O meditație ghidată pentru vindecare emoțională, echilibru energetic și reconectare interioară.

Read More  

Poate te întrebi: „E coachingul potrivit pentru mine? Sau am nevoie de terapie?” Este o întrebare profundă și validă — și exact la ea răspund în acest articol.

Read More  

Unele cicatrici nu se văd. Dar ele sunt acolo. În felul în care te retragi. În cum îți înghiți cuvintele. În cum simți că ești „prea mult”.

Read More  

Ne vindecăm nu atunci când ne „reparăm”, ci când ne întoarcem la noi cu blândețe. Acest articol este o invitație sinceră de a redefini vindecarea — nu ca perfecțiune, ci ca reîntregire.

Read More  

Acest ghid practic și ușor de urmat îți oferă instrumentele esențiale pentru a începe transformarea ta personală chiar de azi. Este perfect pentru oricine simte că e momentul să facă o schimbare, dar nu știe de unde să înceapă. Descarcă ghidul gratuit acum și începe călătoria ta!

Read More  
Transformarea ta te așteaptă
Te simți pregătit să schimbi modul în care te raportezi la tine și la ceilalți?
Hai să vorbim despre ce te blochează și cum poți construi relații mai sigure și mai autentice.

Programează o sesiune de explorare GRATUITĂ.

Te simți pregătit să faci primul pas spre tine? Fie că vrei să programezi o sesiune, ai o întrebare sau pur și simplu simți să împărtășești ceva — spațiul meu rămâne deschis și primitor. Completează formularul de mai jos sau scrie-mi direct pe e-mail. Răspund cu grijă și prezență. ✧ Uneori, vindecarea începe dintr-un gest simplu: acela de a fi văzut. Scrie-mi dacă simți că e momentul.

  • Bucharest, Romania